cykl co to

Witam Planuje pierwszy cykl w okolicy kwietnia i dlatego tez mam pare pytan. Cel bedzie czysta masa lub rekomp w miare mozliwosci. Dieta dopieta, trening P&P 4x w tyg + suplementacja : omega3 , multiple sport witaminy, ZMA, WIT C 1000, obecnie cykl kreatynowy planowany na 10 tyg i do tego przedtreningowka Super size. Na poczatku kwietnia koncze [...]

[...] -udo: Brak pomiaów -talia: Brak pomiarów 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: Wszystko jest :) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Ok 3. Zabardzo nie mozna tego nazwać cyklami. Wyglądały mniej wiecej tak ze sie brało 20 teścia z metą i jakimś białkiem itp. 8. TRENING: 3 razy w tygodniu po dwie partie 9. CEL CYKLU: Zbicie się i wzrost siły [...]

Witam Na początku stycznia planuję zacząć swój pierwszy cykl. Posiadam metkę, Methade Biosira. Posiadam 200 tabletek. Z racji tego,że to jest mój pierwszy kontakt z takim środkiem,chce wycisnąć z niego jak najwięcej się da i jak najbardziej bezpiecznie. Dziennie 3x10mg,([po 3 posiłkach),do każdej tabletki essentialiv forte. Po ost. tabletce 12h i [...]

Witam. Jestem obecnie na cyklu redukcyjnym. Zaczalem od diety oraz lekkich aerobow 2 miechy temu. Obecnie jestem w polowie Scorcha i jako ze przyjezdzam do Polski na swieta, chce sobie kupic odzywek na dobry cykl. W diecie unikam wegli (glownie jakosciowy chleb pelnoziarnisty - okolo treningowo oraz warzywa poniewaz unikam wysokiego GI). Rozklad [...]

[...] i klony jak M-drol to nie ph (które konwertują do SAA w układzie pokarmowym)ale Steryd. Do jakiego SAA jest najbardziej zbliżony swoim składem? 3. Przeczytałem tone o cyklach na M-drolu itd ale jeżeli już ktoś z wiedzą to czyta to mogę wrzucić swój dosyć standardowy cykl jednak z pewnymi modyfikacjami. 1-4 M-drol 10ed 3-6 Epi 3-5 30ed 6 [...]

[...] wymyslilem-to napisze przypadek z zycia wziety... Odwiedzilem znajomego i pogadalem z nim,a pozniej zapytalem go czy cwiczy jeszcze,bo pamietam ze cwiczyl i jakis tam cykl za soba ma. A on mi na to -nie...teraz nie cwicze,czasami pompki robie i z 5tabletek metki zjem(powiedzial z calkiem powazna mina) Ja -eeee...łykasz 5tabsow mety do [...]

Witam wszystkich, mam kilka pytań. Jakieś 2 miesiące temu zrobiłem sobie cykl mono kreatyny + jabłczan. Mono brałem 3,5tyg. jabłczan 3tyg. Szczerze mówiąc po tym co czytałem to bardzo zawiodłem się na jabłczanie. Po mono był pewien efekt siłowy, pompa także, a po jabłczanie już kompletnie nic.. Chciałbym teraz zrobić sobie znów cykl (poprzedni był [...]

[...] fire + mono + bcaa + universal amino 2700 + białko na sen - to wszystko przez pierwsze 6 tygodni, potem zostaje samo białko + bcaa. Interesuje mnie masa jakościowa podczas cyklu na kreatynie, potem celem będzie siła. Cykl masowy będzie trwał 8 tygodni i na tym chciałem się skupić. Najbardziej zależy mi na dopasowaniu treningu do problemów z [...]

[...] 1-10tyg 200mg co 5d, 11-15tyg 200mg co 4d) 8. TRENING:4xtydzien 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: od zakończenia odbloku po ostatnim cyklu minęło 8 miesięcy (między cyklami miałem zawsze długie przerwy, prawie roczne) 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): budowa przeciętna 13. [...]

[...] dieta to mankament, niewiem o co chodzi w tym jeszcze, ale sproboje to ogarnąć. w tym momencie wiem co jem mniej wiecej i ile takze niejest tak zle. od 1 wrzesnia planuje cykl kreatyna + gainer (mam juz kupione). prosze o rady I - PONIEDZIAŁEK *1. Wyciskanie na ławce poziomej - 4 serie *2. Wyciskanie na ławce skośnej - 3 serie *3. [...]

1. WIEK: 28 2. WAGA: 85 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: brak metra-a budowlanym się nieda -udo: 62 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Łącznie 6 lat- przerwy przez studia, i ogarnianie pracy za granicą 6. DIETA: -białko: 3,5 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 0,8-1,0 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1.Cypionat 500ew 1-12 Metanabol [...]

Witam wszystkie dane dotyczące mojej osoby są w moim profilu. Mam dylemat z ułożeniem pierwszego cyklu. Długo się zastanawiałem ale w końcu zdecydowałem sięgnąć po SAA. W jednym z numerów MD (Muscular Development) w dziale Ciemna Strona Mocy wyczytałem cykl dla początkującego, wygląda on następująco: Tygodnie / dawka / środek/ częstotliwość brania [...]

[...] HST + 2x MMA + zajęcia na awf`ie , myśle że dam rade plan z priorytetem na klatke , na podstawie obserwacji ze splitu , ilość serii , obciążenia ćwiczenia , etc help ? cykl 15 , 1,2,3,4,5,6 trening max WYCISKANIE SZTANGI SKOS 2 serie 32,5//35//37,5//40//42,5//45 POMPKI NA PORECZACH 2 serie bez obciążenia WIOSLOWANIE SZTANGA [...]

[...] lata - Wzrost 182cm - Waga 86kg - Obwód bicepsu 43cm, Obw klatki 117cm Zawsze ćwiczyłem naturalnie jednak jakiś czas temu podkusiło mnie żeby spróbować wejść na jakiś lekki cykl, poradziłem się paru trenerów jak co i gdzie. No i najpierw biłem Testosteron Enan(1ampułka co 5 dzien) - i tak przez ok 1.5-2 mieś, wszystko było w porządku nie [...]

[...] w opadzie x2 4)przyciaganie drazka wyciagu poziomego (dolnego)x3 Zakres powt: 6-10 Przerwy ok 2min Efekt: lipa :/ mimo, ze waga w porywie wzrosla do 78kg pozniej spadlo po cyklu do 76, sila na lawie +7.5kg, na przysiadzie z 10kg - wymiary prawie sie nie zmienily - bic. z 0.5cm podskoczyl. Moglo to wynikac z przetrenowania gdyz nie oszczedzalem [...]

[...] Czytam sobie to forum już od jakiegoś czasu i chyba wpadło mi to już w nałóg. Właśnie wróciłem z treningu i postanowiłem podzielić się z Wami spostrzeżeniami po moim cyklu. Czasem fajnie się relaksuje przy takiej lekturze Cykl jak w temacie trwał 6 tyg. Środki: test prop 100mg e2d( farmak ) 6 tyg winko tabs 40mg ed( BD ) [...]

[...] że po serii rozgrzewkowej zmniejszać obciążenia, co serie zmniejszając obciążenie tak by finalna seria miała względnie małe obciążenie? 2. Chciałbym zastosować pewien cykl i prosiłbym o poradę co do tego po ile ćwiczeń wykonywać w czasie pobytu na siłowni. Jeśli w pon robię klatkę i biceps to mogę spokojnie zrobić po 3 ćwiczenia na klatkę [...]

[...] nie miałem styczności z żadnymi PH i sterydami. Tzn interesowałem się tym ale nigdy nie stosowałem, jeszcze Ponieważ chcę stestować ten towar rozpisałem sobie taki oto cykl: (pomijam temat oczywistej diety, zakładam i wy też tak zróbcie, że jest dopięta) Jako że jest to mój pierwszy cykl, (czy też ma być bo jeszcze nic nie kupiłem) [...]

Witam. Byłem na dłuższym cyklu, miałem się odblokowywać(zacząłem brać hcg 2500j e3d + nolva 20mg ed, razem okolo 3tyg), ale postanowiłem ze za 2-3 miesiące wejdę na kolejny cykl, więc postanowiłem zrobić mostek i biorę teraz enan 250mg co 6 dni. Pytanie 1: Czy powinienem coś dodać do tego? Zrobiłem też badania(około miesiąc po odstawieniu ssa i [...]

[...] się jeść z podstawowymi zasadami żywienia,lecz nie zawsze jest to możliwe z powodu pracy, jem z głową, dieta na masę 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy cykl całkiem niedawno, metanabol PMP 2x10mg dziennie, 4 tygodnie, wyczytałem że przy takich dawkach nie ma ani co robić odbloku. Niewielkie ilości bardziej z nastawieniem aby [...]